Ich fühle mich so einsam?
17 Oktober 2010
16 Comments
Hallo. In letzter Zeit fühle ich mich schrecklich einsam. Meine Kinder sind jetzt aus dem Haus, kommen nur noch am Wochenende. Ich wohne sehr ländlich, habe keinen Wagen. Meine Freundinnen sind alle schon Oma und hüten die ganze Woche über die Enkelkinder, sodass die ausgelastet sind und froh sind wenn sie nichts mehr unternehmen müssen.Mein Mann geht noch 3 Jahre arbeiten, bevor er in Rente kommt. Er ist in vielen Vereinen, sodass er selten etwas mit mir unternimmt. Was kann ich tun?
Du hast in früheren Jahren einen riesigen Fehler gemacht. Du hast alles, was dein eigenes Leben ausgemacht hatte, aufgegeben, um in deiner Rolle als Hausfrau und Mutter aufzugehen.
Das rächt sich jetzt natürlich. Dein Mann hat sich ein eigenständiges Dasein bewahren können, du leider nicht. Du lebst noch das „alte“ Frauenbild: Kinder großziehen, dem Mann den Rücken freihalten, den Haushalt führen; für die gesellschaftlichen Aspekte der Familie sorgen; später die Enkel betüttern. Jetzt siehst du, daß das eben nicht alles ist…
Aber es ist nie zu spät, die eigenen Interessen auszuloten. Es wird ja irgendetwas geben, das du selbst gerne tust. Tritt selbst einem Verrein bei. Gestalte deine Hobbies aus.
Da, wo du ab und zu ehrenamtlich aushilfst, ist man vielleicht froh für eine erweiterte Hilfe.
Außerdem solltest du innerlich davon abrücken, daß jede Minute mit irgendwelchen Tätigkeiten („etwas Sinnvollem“) ausgefüllt sein muß. Du hast durchaus das Recht, auch mal einen Tag oder mehrere „nichts zu tun“, egal ob du dann auf dem Sofa liegst und fernsiehst oder mit dem Hund spazierengehst. Entschleunigen heißt das heute.
Wegen des Autos rede mal mit deinem Mann und/oder mit deinem Bankberater.
Auf dem Land wohnen ohne fahrbaren Untersatz ist heutzutage kaum noch möglich. Die öffentlichen Bus- und Bahnlinien fahren kostenoptimiert meist nur noch wenige Male am Tag, in manchen Flecken überhaupt nicht mehr. Das ist vielerorts nicht alltagstauglich. Und zum Radfahren ist nun mal nicht immer das Wetter.
Ein gebrauchtes Auto kriegst du relativ günstig, auf Raten ist das durchaus zu schaffen.
Wenn du ein bißchen mobiler bist, kannst du auch mal etwas in der nächstgrößeren Stadt unternehmen. Die enkelhütenden Freundinnen werden ja auch mal Freizeit haben. Das mit dem kleinen Dorfladen ist auch eine super Idee.
Es gibt außerdem heute fast überall lokale Stammtische und Vereine, denen du dich zwecks Freizeitgestaltung anschließen kannst. Studier mal die Kleinanzeigen.
Gibts auch überregional, z.B.http://www.freizeittreff.de/
Hallo meine Susse!
Deine Frage hat mich sehr berührt.
Ich denke ,dass du darüber nachdenken sollst ,was du eigentlich willst , wonach du Sehnsucht hast. Du solltest das selbst entschieden und ohne hilfe eines Forums. Hör deinem Herzen zu!
Du bist sicherlich eine tolle Mama und eine grandiose Ehefrau. Du hast diese Lebensmission (vor allem, was Deine Kinder betrifft, sehr gut gemacht). Du hast Deine Zeit nicht vergeudet, Deine Arbeit hatte einen tiefen Sinn.
Es ist jetzt verständlich, dass Du Dich nicht wohl fühlt, denn jetzt empfindest Du eine grosse Leere. Diese Leere entsteht, weil die Ursache deiner bisherigen Lebensmission nicht mehr da ist.
Such Dir dann eine andere Mission. Das ist einfach, das ist normal, und das ist MENSCHSEIN.
Setz Dich hin mit einer Tasse Kaffee, mach leise Musik an, betrachte Deine Blumen, freue Dich über den schönen Tag und ENTSPANNE Dich, denn nur so wirst Du Deine neue Mission entdecken.
In einem Forum voll verzweifelt, wirst Du keine neue Mission finden. Die Antwort ist in Dir selber.
Alles Gute
Du solltest Dir auf jeden Fall eine Beschäftigung suchen.
Wie sieht es bei Dir denn mit Hobby’s aus – z.B. Filzen oder Aquarellmalerei (da kann man schön mit Naturmaterialien arbeiten), Töpfern ….
Vielleicht könntest Du auch einem älteren Hund ein schönes Zuhause bieten, mit ihm täglich spazieren gehen, da ihr, wie Du schreibst, ländlich wohnt, wäre das vielleicht ja etwas.
Ich bin täglich mit dem Hund unterwegs, nehme meine kleine Digitalkamera mit und bearbeitet die Fotos dann später am PC, mache kleine Collagen oder Fotobücher … scarpbooking http://www.scrappiness.de/ ist in diesem Zusammenhang auch interessant …
Du solltest ganz einfach versuchen, etwas für Dich und nur für DICH zu finden …
dominator braunbär hat recht, mach doch aus den fotos die so bei dir rumliegen, eine schöne fotogeschichte. so mit kleinen stickern und kommentaren versehen und überhaupt so kleinen erinnerungsstückchen, die du mit beifügen kannst. zuerst machst du einen ordner frei und fängst mit einem tonpapier,( das es in verschiedenen farben gibt) und ein paar fotos an. erinnere dich!!! sollst mal sehen, wie gut das nachher aussieht. und später kannst du ja für jedes deiner kinder eins machen, dann hast du ein schönes geschenk. ausserdem hast du ja noch deine community also uns alle! 2x mal mit dem hund reicht nicht aus, oder hast du einen garten? viel spaß dabei und liebe grüße
Such dir einfach noch mehr hobbys: handarbeit, stricken, nähen, bücher lesen, zeichnen..
wenn dir die vereine deines mannes nich zusagen könntest du ja zum beispiel kurse belegen, dort sind dann auch andere leute, versuch einen sprachkurs, einen kochkurs (dein mann wird sich über neue rezepte auch freuen), einen nähkurs wo man lernt röcke zu nähen usw usw.. dort wirst du leute mit selben interessen treffen mit denen du dich auch nach dem kurs noch treffen kannst..
oder versuch es mit wandern.. auf wanderungen sind alle leute sehr offen und freundlich und man kommt schnell ins gespräch..
für die langweilige zeit zuhause kannst du dir email freunde suchen oder deinen bestehenden freunden und deinen kindern emails schreiben. über post im mail eingang freut sich doch jeder ^^
Schau doch mal bei uns vorbei, den Link zu unserem Forum findest du in meinen Profil.
Empfehlen kann ich dir auch einen Kurs bei der Volkshochschule Fotobearbeitung. Macht echt Spass, die eigenen Foto zu bearbeiten 😉 z.B. zwei Fotos zusammenfügen und zu bearbeiten und und und…
Wie sieht es aus mit Nordic Walking, dass tut dir gut und macht, mir zumindest, Spass. Ausserdem kommt man mit viel Leuten ins Gespräch, denn unterwegs trifft man einige und bald läuft man nicht mehr alleine.
Evtl. kannst du mit dem Fahrrad in den nächsten Ort ??? Nun komm, mach was….nicht nachgeben 😉 es gibt so viel schöne Dinge, die man tun kann.
LG
Betty
Zu deinem Nachtrag:
Ich lese irgendwie daraus, dass du sehr auf die Kinder fixiert warst. Da musst du dich nun ganz schnell von lösen. Nun hast du wieder Zeit für dich und kannst DEIN Leben wieder leben, wie du es willst, ohne dir Vorwürfe zu machen. Du musst wieder lernen, für dich zu leben und ich glaube zu lesen, dass du dich auch an das Leben deines Mannes heranbringen müsstest. Ihr solltet euer Leben „umgestalten“ neue Highlite finden. Nun könnt ihr wieder „ungebunden“ (also ohne für Kinder verantwortlich zu sein) das bzw. euer Leben gemeinsam gestalten.
Wenn Du wirklich so abseits wohnst: mach den Führerschein, nen gebrauchten Smart kriegt man für nen Hühnersch…, mach einen Dorfladen auf oder ein Cafe. Verwurzelt bist Du ja.
Grade solche Menschen auf kleinen Dörfern werden sehr gebraucht!
In der Eiffel hat eine Bekannte die Kombination gewagt, es ist keine Goldgrube, aber sie ist glücklich damit geworden.
Gehen in einen Verein wo dein Mann auch ist und du hast 2 Föiegen mit einer Klappe geschlagen
Oder was viele anfangen Bücher zu schreiben…Schreib doch ein Buch über die einsamkeit und über dein Alltag oder so.
Oder geh mal etwas Wandern in andere Dörfer,dann lernst du auch viele Leute kennen.
Liebe Grüße
Fahr in die nächst größere Stadt! (Bus oder Bahn) und besuche Clubs, Museen, Ausstellungen! Irgendwas, das Dich interessiert! Bei solchen Gelegenheiten lernt man immer interessante neue Menschen kennen! Das Weitere ergibt sich dann! Nur nicht zu schüchtern sein! Viel Glück!
Eigentlich kannst du eh vieles machen! Du kannst mal damit anfangen, irgendetwas kreativ zu gestalten, wenn du auf kreative arbeiten stehst, und es ergibt sich immer weiter! Oder arbeite mal im Garten, so mit Blumen und so, weil du eher am Land lebst! =)
Gehe doch auch in einen Verein…..
Schau mal ob es einen Geschichtsverein gibt,die unternehmen öfter Ausflüge.
Du könntest Deinen Freundinnen beim Kinder hüten etwas behilflich sein…vorlesen,spielen,basteln……
Gruß Mama
guten abend
schreiben tust gene , ich habe nicht jeden tag zeit , aber ich schreibe Dir sicher zurück , würde mich freuen , schöne GÜSSE aus der Schweiz.
Weshalb suchst du dir nicht auch einige Hobbys? Irgendein Verein der das passende anbietet… schreibe ein Buch… fang an zu basteln… male Bilder auf Leinwand… beginne zu Fotografieren… oder oder oder…
Gehe auch in Vereine.
tritt doch auch einem (sport-)verein bei…dort kannst du viele nette leute kennenlernen
Ja das ist schlimmer als Krebs oder sonst eine Krankheit das kenne ich gut aber denke einfach an was gutes und liebe Dich selbst, schaue Dir Bilder von früher an von deiner Familie
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